mediyogaerikaströmstenstenprovapå

MediYoga i Umeå Prova-På-Gratis!

MediYoga (fd medicinsk yoga) är en terapeutisk yogaform utformad för den svenska hälso- och sjukvården med fokus på kvalitetssäkring och patientsäkerhet. För att bli diplomerad i MediYoga krävs en grundläggande medicinsk kompetens för antagning.
Under ht 2018 stärker vi de centrala delarna i nervsystemet och kroppen, det som är grunden för både aktivitet och återhämtning samt skapar styrka, såväl fysiskt som mentalt.
Varmt välkommen!

Erika Strömsten har både gedigen erfarenhet och kompetens som ledare-lärare inom flera yogainriktiningar samt olika behandlingsnivåer inom hälso-sjukvårdsområdet.
Under ht 2018 stärker vi de centrala delarna i nervsystemet och kroppen, det som är grunden för både aktivitet och återhämtning samt skapar styrka, såväl fysiskt som mentalt.
Under prova-på-passen utgår vi från MediYoga baspass 1-4.
14:00 – 15:00 Teori + Pass
Te+Frukt
15:30 – 16:30 Teori + Pass
Te+Frukt
17:00 – 18:00 Teori + Pass
Te+Frukt
18:30 – 19:30 Teori + Pass
Te+Frukt
Maxantal per pass 15 deltagare.
Kom gärna i mjuka kläder så du kan andas så mycket som bara du kan.
Varmt välkommen!
Erika Strömsten & Liecelott Omma