Prova på yoga inför vårterminen

Nyfiken på kundaliniyoga? Under v 3 får du några tillfällen att komma och prova på yoga gratis!

Nyfiken på kundaliniyoga? Under v 3 får du några tillfällen att komma och prova på yoga med mig :) Deltagande är gratis för dig som vill prova på yoga med mig för första gången! Har du testat kundaliniyoga med mig tidigare och är sugen på komma som drop-in till halva priset- hjärtligt välkommen!

TIDER för PROVA PÅ KLASSER vecka 3
Tisdag den 16/01 90 min kl 10:00-11:30 morgon
Onsdag den 17/01 60 min kl 12:00-13:00 lunch
Onsdag den 17/01 90 min kl 18:00-19:30 kväll
Söndag den 21/01 90 min kl 16:00-17:30 kväll

Kundaliniyoga är en dynamisk yogaform som passar alla!
En klass i Kundaliniyoga är kombination av kroppsställningar, fokuspunkter, andningstekniker, mantran och meditation samt djup avslappning. Förutom att du tränar din kropp så balanserar du även ditt sinne när du utövar Kundaliniyoga. Den positiva effekten märks bland annat på det stärkta nervsystemet, ökad stresstålighet, bättre matsmältning och sömn.

Funderingar? Ring 070-259 52 47 eller skicka ett sms så berättar jag mer!
Ses på mattan :)
/Tatiana