Ayurvedans grunder med fördjupning i kvinnors hälsa

Vill du ha praktiska tips och råd om vad du själv kan göra som kvinna för att förbättra ditt mående? Kom och lyssna på Dr Tejal Athavle-Limaye som leder en helgkurs kring kvinnors hälsa ur ett ayurvediskt perspektiv i Umeå i juni. Ingen förkunskap om ayurveda krävs.

Ayurveda är en skickligt sammansatt hälsolära med rötter i Indien. Ett holistiskt system för förebyggande hälsovård där man tar hänsyn till allt från den fysiska till den psykiska, mentala och andliga aspekten när det kommer till god hälsa.
Förutom att du under helgen får lära dig grunderna i ayurveda kommer Dr Tejal att ge enkla och konkreta råd kring kvinnorelaterade problem som många kvinnor upplever idag som olika symptom vid menstruation och klimakterium. Vissa märker knappt någon skillnad alls medan andra upplever alla möjliga symptom, i värsta möjliga form. Under den här kursen får du ökad förståelse om menstruationen och klimakteriet utifrån ayurvedans filosofi.
Dr Tejal ger dig råd och tips för förebygga och korrigera mensvärk, pms, värmevallningar, sömnbesvär och humörsvängningar. Du kommer dessutom att få tips för bättre koncentration och minne!
KursledareDr Tejal Athavle-Limaye, Vaidya/ayurvedisk läkare från Indien med över 15 års erfarenhet av ayurvediska konsultationer och panchakarmabehandlingar. Hon hjälper bl a människor med mag- och tarmproblem, sömnsvårigheter, depression, stresshantering, allergier, astma, övervikt, hudproblem, nedsatt immunförsvar och kvinnors hälsa.
Kursen kommer att hållas på engelska, men Dr Tejal kan även en hel del svenska om så skulle behövas!
TidLörd den 17 juni kl 13.00-16.00 och sönd den 18 juni kl 09.00-16.00
PlatsGreen Butterfly, Sandåsvägen 31, Umeå
Ta medAnteckningsmaterial om du vill.
Kostnad och anmälan1 500 kr. Lunch ingår på söndagen.
Mejla din anmälan till:info@greenbutterfly.se
Ange namn, adress, telefon och e-postadress. Vi fakturerar då avgiften och när denna är betald är din plats säkrad och anmälan bindande.
Du anmäler dig senast en vecka innan kursstart.
Kursanordnare/Kontaktperson vid frågorTherése Georgsson, Green ButterflyMobil: 070-621 83 87E-post: info@greenbutterfly.seHemsida: www.greenbutterfly.se