Sitt och balansgympa

Aktivera din kropp på ett skonsamt sätt, dela rörelseglädje och gemenskap!

Du blir varm – men inte svettig. Ta med vattenflaska eller flaskor om du vill ha som hantlar.

Åhörare på plats har möjlighet att föra en dialog och ställa frågor direkt till föredragshållarna. Åhörare som medverkar digitalt kan ställa frågor i chatten.

Arrangemanget sker i samverkan med studieförbundet Sensus.

Ingen anmälan krävs.

Ledare: Laila Israelsson, friskvårdsinspiratör, Sensus